{"id":625,"date":"2020-06-29T05:42:45","date_gmt":"2020-06-29T05:42:45","guid":{"rendered":"https:\/\/home.sp4ort.de\/?p=625"},"modified":"2020-06-29T05:51:33","modified_gmt":"2020-06-29T05:51:33","slug":"geschafft-der-drache-landet-nach-2246-stunden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/home.sp4ort.de\/?p=625","title":{"rendered":"Geschafft &#8211; Der Drache landet nach 22:46 Stunden"},"content":{"rendered":"<p>XC-RUN Goldsteig Staffel: Der Drache ist gelandet<\/p>\n<p>Was f\u00fcr ein Rennen! 230 Kilometer, 8800 H\u00f6henmeter \u00fcber Stock und Stein und das nonstop binnen 24 Stunden. Das XC-RUN Team hat alles gegeben, gejubelt, gek\u00e4mpft, gelitten und am Ende die Zielzeit in einem Husarenritt um 1:15h unterboten.<\/p>\n<p>Text Markus Mingo &#8211; Bilder von Michael Rankl<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_629\" aria-describedby=\"caption-attachment-629\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-629 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/home.sp4ort.de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/xc-run.de-Goldsteig-Ultra-Non-Stop-Race-877.jpg?resize=640%2C427&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\"><figcaption id=\"caption-attachment-629\" class=\"wp-caption-text\">Das XC-Run &#8211; Team hat sich auf den langen &#8222;Goldsteig&#8220;-Pfad begeben &#8211; Das Ziel war Passau &#8211; Foto:Michael Rankl<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_626\" aria-describedby=\"caption-attachment-626\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-626 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/home.sp4ort.de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/xc-run.de-Goldsteig-Ultra-Non-Stop-Race-636.jpg?resize=640%2C427&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\"><figcaption id=\"caption-attachment-626\" class=\"wp-caption-text\">\u00dcber Stock und Stein &#8211; Foto Michael Rankl<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><!--more-->Es war angerichtet in Furth im Wald f\u00fcr die XC-RUN Goldsteig Staffel. Tourismuschef Uwe Neumann und der Skiclub Furth im Wald lie\u00dfen es sich nicht nehmen die B\u00fchne f\u00fcr Markus Mingo zu bereiten, der als Lehrer in der Grenzstadt t\u00e4tig ist und Furth als seine zweite Heimat bezeichnet. Mit auf den Weg die Miniaturversion des Further Drachen, der als Pr\u00e4sent in Passau \u00fcbergeben werden sollte. Und es lief richtig gut f\u00fcr den Captain des XC-RUN Teams: In 2:33h flog er quasi \u00fcber den Hohen Bogen und den Kaitersberg zum Eck und unterbot damit auf den 31 Kilometern und 1500 H\u00f6henmetern seine Zeitvorgabe um sage und schreibe 35 Minuten.<br \/>\n\u201eEs war einfach perfekt! Die Further hatten extra einen Startbereich f\u00fcr mich aufgebaut, meine Familie war dabei und auf der Strecke standen zahlreiche Freunde und Bekannte zum Anfeuern. Dazu noch gute Beine und gro\u00dfartiges Wetter. Ein gro\u00dfartiger Tag auf den Bayerwald Trails.\u201c<\/p>\n<p>Am Eck schickte Markus seinen Freund und Trainingskameraden Martin M\u00fchlbauer auf die Reise, dem nach einem b\u00e4renstarken Lauf bis zum Arbergipfel am Ende etwas die K\u00f6rner fehlten. \u201eDa oben hatte es eine Bruthitze und ich war v\u00f6llig dehydriert. Ab Bayerische Eisenstein war der Akku einfach leer.\u201c Aber ein gutes Team bew\u00e4hrt sich in der Krise: Kurz entschlossen lief Basilia F\u00f6rster Martin entgegen, um den Staffelstab schon ein paar Kilometer fr\u00fcher, am Schwellh\u00e4usl, an sich zu nehmen. Die Langstreckenqueen aus M\u00fcnchen spulte ihren Part gewohnt zuverl\u00e4ssig ab und stand trotz Zusatzkilometern fast p\u00fcnktlich am Gipfel des Gro\u00dfen Rachel. \u201eIch war das erste Mal hier im Nationalpark und der Gro\u00dfe Rachel mit See und Kapelle sind eines der sch\u00f6nsten Gebiete, in denen ich je laufen durfte. Am Rachel \u00fcbernahm Martin Pfeffer das Ruder, der kurzfristig f\u00fcr die verletzte Sabine Wurmsam eingesprungen war. \u00dcber den Gipfel des Lusen lief Martin die 34 Kilometer und 1300 H\u00f6henmeter bis Philippsreuth, wo er genau bei Einbruch der Dunkelheit an Spetzl Thomas Wanninger \u00fcbergab. \u201eMir hat das Ganze noch mehr Spa\u00df gemacht als ein regul\u00e4rer Wettkampf: Als Teil eines Teams alles f\u00fcr den Gesamterfolg zu geben und dabei doch sein eigenes Rennen laufen zu k\u00f6nnen war legend\u00e4r\u201c.<\/p>\n<figure style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/home.sp4ort.de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/106277309_834025563790484_1847332158182869370_n.jpg?resize=640%2C426&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Die ganze Nacht hindurch \u00fcberquerten die Athleten verschiedene Gipfel des Bayerischen Waldes. Foto: Michael Rankl<\/figcaption><\/figure>\n<p>Unbeeindruckt von Regenschauern und Gewittern lie\u00df es der Ausnahmeathlet aus Viechtach so richtig krachen: In knapp vier Stunden rockte er die 44 Kilometer seiner Etappe und sorgte damit schon fast f\u00fcr die Entscheidung in Sachen \u201eSUB24\u201c. Hier zeigte sich erneut der gro\u00dfartige Teamzusammenhalt: Trotz Sturm und Regen k\u00e4mpften sich Martin und Bine als Betreuerteam sowie Marco und Stefanie Felgenhauer als Fotografen mit Thomas durch die Nacht, versorgten den L\u00e4ufer und beleuchteten notfalls die teils technischen Streckenabschnitte vom Dreisessel \u00fcber das steinerne Meer hinunter nach Breitenberg. \u201eEs war der erste lange Nachtlauf meines Lebens und ich wusste nicht wie ich damit zurechtkommen w\u00fcrde. Ein echtes Abenteuer mit einem gro\u00dfartigen Team, das mir alles abverlangt aber auch mega Spa\u00df gemacht hat.\u201c<\/p>\n<p>Um 2:00 Uhr nachts hie\u00df es dann Start frei f\u00fcr Christian Mayer: Die Startzeit hatte die Mannschaft gew\u00e4hlt, um Christians Biorhythmus nicht zu gef\u00e4hrden \u2013 er ist bekannt daf\u00fcr sehr fr\u00fch morgens zu trainieren. Sorgen machten sich die Teamkameraden mehr um sein Bein, in dem ein erneuter Erm\u00fcdungsbruch noch nicht ganz ausgeheilt war. Doch der Chamerauer zeigte keinerlei Schw\u00e4chen, lief nach eigenen Angaben schmerzfrei und brachte seine 23 Kilometer nach Hauzenberg zuverl\u00e4ssig ins Ziel. \u201eAbsolute Freude, dass ich nach drei Wochen Abstinenz endlich wieder laufen durfte mischte sich mit sp\u00fcrbarer Erleichterung, dass ich diese Route trotz Verletzung halbwegs ordentlich durchziehen konnte. Das mich ein Muskelkater f\u00fcr die n\u00e4chsten drei Tage begleiten wird ist jetzt schon Gewissheit.\u201c<\/p>\n<figure id=\"attachment_634\" aria-describedby=\"caption-attachment-634\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-634 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/home.sp4ort.de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/20200628_065123.jpg?resize=640%2C480&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\"><figcaption id=\"caption-attachment-634\" class=\"wp-caption-text\">Nach 22:46 Stunden war es geschafft. Das Team ist in Passau-Schalding angekommen &#8211; Foto: SP4ORT.de|Robert Geisler<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u201eWelcome home\u201c hie\u00df es f\u00fcr den Schlussl\u00e4ufer Konrad Kufner. Er absolvierte die finale Etappe durch seinen Geburtsort und seinen Wohnort in Richtung Passau. Die letzten zehn Kilometer wurde er von Martin M\u00fchlbauer und Markus Mingo begleitet, um am Ende mit dem kompletten Team triumphierend bei Sport Pauli einzulaufen. Die Uhr zeigte 6:46 Uhr. Nach 230 Kilometern, 8860 H\u00f6henmetern und 22:46h war der Further Drache nach einem grandiosen Auftritt des XC-RUN Teams in Passau gelandet.<\/p>\n<p>&#8230;mehr gibt es in unserer n\u00e4chsten Ausgabe auf www.sp4ort.de am Dienstag<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>XC-RUN Goldsteig Staffel: Der Drache ist gelandet Was f\u00fcr ein Rennen! 230 Kilometer, 8800 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