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Annika Just ist Deutschlands schnellste 60m U16-Sprinterin

Die schnelle Annika Just übt derzeit zuhause

Annika Just ist eine der jungen wilden Sprinterinnen des LAC Passau, betreut von Tobias Brilka und Roland Fleischmann am Landesstützpunkt Passau, die im Winter die Sprintszene gerockt hat. Das Mitglied des Bayernkaders war Deutschlands schnellste U16-Sprinterin über 60 Meter, stellte zwei hochkarätige Bayerische Rekorde über 60 und 200 Meter auf.

© Foto: KHB

SP4ORT.de: Hat die Pandemie auf dein Training Einfluss genommen?
Annika Just: Die bisherigen Trainingsorte sind weggefallen. Meistens trainiere ich im Wald. Dort habe ich als Sprinterin aber nicht annähernd so gute Trainingsbedingungen wie im Stadion. Ich muss jetzt viel selbst organisieren. Es gibt keine festen Trainingszeiten, kein Trainer betreut mich unmittelbar. Am meisten bedrückt mich das Fehlen meiner Trainingskolleginnen. Darunter leidet meine Freude am Training sehr. Zum Glück habe ich einen Bruder mit dem gleichen Hobby, mit dem ich einige Trainingseinheiten absolviere.
SP4ORT.de: Findest du, dass du derzeit mehr oder weniger trainieren kannst?
Annika Just: Ich trainiere wie bisher viermal pro Woche. Einmal Kraft, zweimal Technik/Sprint, einmal längere Läufe für die Ausdauer.
SP4ORT.de: Kannst du welche Trainingsinhalte überhaupt nicht machen?

 

Foto: KHB

Annika Just: Ich kann nicht auf der Bahn und mit Spikes trainieren. Ein richtiges Hürdentraining ist nicht möglich.

SP4ORT.de: Nicht alle haben Trainingsgeräte zuhause, wie sieht das bei dir aus?
Annika Just: Bei mir zu Hause haben wir einen provisorischen Kraftraum im Keller eingerichtet. Den größten Teil des Krafttrainings können wir problemlos absolvieren. Hürden stehen mir auch zur Verfügung.

SP4ORT.de: Sicherlich gibt es Momente im Training, in dennen du dich nicht motivieren kannst?
Annika Just: Derzeit fällt es mir schwer, mich für das Training zu motivieren. Ich klammere mich an die Hoffnung auf eine Spätsaison und blicke Richtung 2021. Dann sollte es auf jeden Fall wieder Wettkämpfe und Meisterschaften geben. Mein Bruder Vincent zieht mich zudem mit seiner größeren Motivation mit.

SP4ORT.de: Glaubst du noch an Wettkämpfe in 2020?
Annika Just: So bald wie möglich in den gewohnten Trainingsalltag zurückkehren. Und ich wünsche mir, noch bei den Deutschen U16-Meisterschaften starten zu können.